Archivo de la etiqueta: deporte

Pasos para fomentar la motivación empresarial a través del deporte

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El fomentar la motivación en la empresa puede empezar por la motivación en el deporte, una técnica utilizada por muchas empresas y recomendada por las más prestigiosas escuelas de coaching empresarial del mundo. ¿Cómo podemos vincular ambas motivaciones para un resultado exitoso en las organizaciones? Te lo contamos en unos… Leer más »

Cómo tratar una lesión deportiva de forma eficaz

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Las lesiones en el deporte pueden llevar consigo trágicas consecuencias para los deportistas. Lo que en un principio parece ser una ligera molestia puede desencadenar en una importante lesión provocando con ello que el deportista ya no pueda practicar su deporte favorito o, aún más, que deba decir adiós al… Leer más »

Los beneficios de Telegim en centros de la tercera edad

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Muchas personas tienen la creencia errónea de que realizar ejercicio en la tercera edad puede ser negativo. Está claro que no se pueden realizar con la misma intensidad que alguien de menos años pero llevar a cabo esta actividad va a servir para reactivar nuestro organismo y aparte va a… Leer más »

Porqué practicar deporte nos ayuda a dormir mejor

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Mucha gente tiene la creencia errónea de que practicar deporte va a provocarnos insomnio y problemas para tener un sueño reparador. En contra de lo que se piensa las personas que hacen ejercicio duermen las mismas horas que el resto y además consiguen descansar mejor.