Los beneficios del deporte en la recuperación de la Covid-19

Contraer esta nueva enfermedad es algo que todos deseamos que nunca pasé. Sin embargo, incluso respetando las medidas de seguridad y salud, puede suceder. E incluso después de haber superado este padecimiento con triunfo, el proceso de recuperación es también una batalla poco sencilla y que además juega un papel importante en el desarrollo de un sistema inmune fuerte. Por eso, si estás buscando la mejor forma de recuperarte de la Covid-19, el deporte es una de ellas. Leer más Los beneficios del deporte en la recuperación de la Covid-19

No hay evidencias científicas de contagios por Covid-19 en gimnasios

No hay evidencias de contagios por Covid-19 en gimnasios

No hay un solo día sin que hablemos del tema. La covid-19 se ha instalado en nuestras vidas cotidianas hasta tal punto que cada vez resulta más difícil creer que volveremos a un estado de normalidad anterior. Más bien parece que el futuro nos tiene reservada la incertidumbre. Con la pandemia, muchos han sido los perjudicados: los establecimientos de hostelería, hoteleros, los gimnasios y otros negocios han tenido que echar el cierre pero…¿Se han dado unos cierres injustos con respecto a otros? Leer más No hay evidencias científicas de contagios por Covid-19 en gimnasios

Desescalada por pandemia COVID-19 en el deporte: conoce las fases

El mundo del deporte empieza a reactivarse tras casi dos meses de obligado entrenamiento en casa pero ¿por dónde empezar? ¿qué deporte puedo hacer? ¿qué permite cada fase de la desescalada? Antes de volver a la normalidad de siempre -que se fija entre junio y julio- es preciso que tengas muy en cuenta las diferentes fases de la desescalada para el deporte. Son estas… Leer más Desescalada por pandemia COVID-19 en el deporte: conoce las fases