Las 4 opciones para ver nuestras clases virtuales en tu Centro Deportivo, Gimnasio u Hotel

Las 4 opciones para ver nuestras clases virtuales en tu Centro Deportivo, Gimnasio u Hotel

Las clases virtuales son un gran recurso para ofrecer una gran variedad de servicios a aquellos clientes que quieren cuidar de su salud. Se pueden usar en establecimientos de todo tipo como centros deportivos, gimnasios y hoteles. Para ello lo que se necesita es contar con el espacio suficiente y un equipo multimedia que es muy fácil instalar. Leer más Las 4 opciones para ver nuestras clases virtuales en tu Centro Deportivo, Gimnasio u Hotel

Consejos para principiantes al boxing

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El boxing es una disciplina deportiva que combina técnicas de diferentes deportes, desde el boxeo al Muay Thai o el kick boxing. Es, además un deporte muy completo, puesto que tiene un componente aeróbico y, a la vez, tonifica. Por ello, cada vez más personas lo practican como complemento a sesiones de fitness. Leer más Consejos para principiantes al boxing

Los beneficios del deporte en la recuperación de la Covid-19

Contraer esta nueva enfermedad es algo que todos deseamos que nunca pasé. Sin embargo, incluso respetando las medidas de seguridad y salud, puede suceder. E incluso después de haber superado este padecimiento con triunfo, el proceso de recuperación es también una batalla poco sencilla y que además juega un papel importante en el desarrollo de un sistema inmune fuerte. Por eso, si estás buscando la mejor forma de recuperarte de la Covid-19, el deporte es una de ellas. Leer más Los beneficios del deporte en la recuperación de la Covid-19

Consejos para empezar con el aerobic latino dance

Consejos para empezar con el aerobic latino dance

¿Aún desconoces los grandiosos beneficios que el aerobic latino dance te trae? No esperes más y sé parte de esta experiencia que te ayudará a quemar calorías de forma amena y divertida con la música más popular. En este artículo, te diremos todo lo que debes saber al respecto, para comenzar cuanto antes y darle un cambio positivo a tu vida. Te aseguramos que apreciarás resultados increíbles. Leer más Consejos para empezar con el aerobic latino dance