Archivo de la etiqueta: telegim

8 ejercicios para marcar abdominales oblicuos con Telegim

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La comodidad que ofrece Telegim con sus clases virtuales de ciclo indoor, elíptica indoor, actividades dirigidas o boxing, tienen grandiosos beneficiosos para tonificar en tiempo reducido esa zona del cuerpo a la que debemos dedicar más energía. Entre las alternativas para tonificar los abdominales oblicuos se encuentran también las clases… Leer más »

Clases virtuales de Telegim para tonificar los brazos en tiempo récord

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Una de las grandes ventajas de Telegim es que permite dedicarle tiempo y energía a zonas específicas del cuerpo que se buscan mejorar, tonificar o desarrollar, todo desde la comodidad del hogar o desde un gimnasio convencional. En el caso específico de los brazos, es una parte del cuerpo que… Leer más »

Trucos para convertir un rincón del hogar en un gimnasio en casa con Telegim

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Lograr compaginar el trabajo con la rutina de asistir al gimnasio cada vez resulta más difícil, para quienes viven el día a día con el tiempo preciso para cumplir con los compromisos. Pero con Telegim esa realidad ha quedado en el pasado, pues su sistema de gimnasio en casa, ofrece… Leer más »

Los beneficios de Telegim para ejecutivos

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Cuando uno es ejecutivo y trabaja para una gran multinacional o una consultora del “Big Four” es muy difícil encontrar la manera de compaginar la vida privada y la vida profesional. Jornadas largas, cantidad de trabajo… ¿Pretender además hacer ejercicio y estar sanos? ¿Estamos locos?