¡Prepárate para el verano! 8 consejos útiles para ejercicios indoor con monitores

Cualquier época del año es ideal para iniciar, retomar o incluso reforzar una rutina de ejercicios. Pero es cierto que cuando se acerca el verano, pareciera una sentimiento colectivo el querer lucir mejor aun en verano, por aquello de buscar la mejor playa o piscina para lucir tus nuevos bañadores y deslumbrar con una excelente y saludable figura y los ejercicios indoor con monitores se reinventan y se vuelven cada vez más creativos. Leer más ¡Prepárate para el verano! 8 consejos útiles para ejercicios indoor con monitores

Gimnasios nocturnos y Telegim 24 horas, grandes aliados

Muchas personas terminan sus jornadas de trabajo a altas horas del día. Es común que lleguen a conseguir los gimnasios casi vacíos o a punto de cerrar, pero por fortuna existen los gimnasios nocturnos que han favorecido los ritmos de vida, muchas veces atípico, de aquellos que no pueden entrenar por la mañana. Leer más Gimnasios nocturnos y Telegim 24 horas, grandes aliados

Telegim, la solución ideal para franquicias de gimnasios

A España le gusta cuidarse, de eso no cabe la menor duda. Y es que, pese a que otros sectores sufren de forma destacada la maltrecha situación económica del país y se esmeran en vislumbrar nuevas formas de ahorro y atracción cara al público, las franquicias de gimnasios siguen ofreciendo un resultado ampliamente positivo. ¿Por qué no ampliar aún más las ganancias optando por los servicios audiovisuales para gimnasios que ofrece Telegim? Leer más Telegim, la solución ideal para franquicias de gimnasios

10 beneficios de las clases de pilates online

Es el método de entrenamiento del que todo el mundo habla. Cada vez son más los interesados en la práctica del pilates, lo que ha llevado a muchos gimnasios a incluir entre su oferta de actividades incluso en su modalidad online. Te contamos los 10 beneficios de las clases de pilates online que, sin duda, debes conocer. Leer más 10 beneficios de las clases de pilates online