El entrenamiento funcional

17
julio

Puede que nunca hubieras oído este término y, de repente, está en todas partes. Pero, qué es el entrenamiento funcional y por qué está en boca de todos? Se trata de una disciplina muy completa, tiene como objetivo principal el movimiento del cuerpo en todos sus ejes y rangos de movimiento natural, y no sólo […]

Lo que siempre quisiste saber sobre: las plataformas vibratorias

12
julio

El origen de las plataformas vibratorias se encuentra en la Rusia de los años ochenta, cuando un equipo de investigadores comenzó a estudiar un sistema para favorecer y ayudar a los astronautas que se encontraban en el espacio, ya que la ausencia de fuerza gravitacional no permitía un entrenamiento convencional. La Plataforma Vibratoria contribuye a que […]