Ir al gimnasio se ha convertido en una de las aficiones más habituales entre los más jóvenes. En estas salas se busca perder grasa corporal o tonificar el cuerpo cara al buen tiempo. Pero no solo los jóvenes han caído en las redes de gimnasio, ahora también los adultos se han convertido en consumidores habituales de este espacio. El deporte no entiende de edades, el problema es cuando a nuestro reloj le faltan horas al día para realizar las actividades que tenemos programadas. ¿Qué pasa cuando no podemos ir al gimnasio?
En este artículo de Telegim tenemos la solución para todos aquellos que quieren hacer deporte y disfrutar de las rutas virtuales desde un espacio interior. ¿Todavía no sabes lo que significa? Pues muy atento porque aquí te contaremos los 8 beneficios de este tipo de clases. No hagas que el tiempo, el lugar o la intensidad sean un impedimento para realizar el ejercicio necesario para mantener un físico y un estado de salud envidiable.
- Clases virtuales Indoor
La característica principal de Telegim es que cuenta en su página web con clases y rutas virtuales para que tu elijas cuando realizadas y conseguir transportarte a las mejores carreteras o vistas pero de forma indoor. ¿Cansado de llegar al gimnasio y no tener hueco en las clases para realizar los ejercicios? ¿Te parece aburrido realizar ejercicio mirando una pared? Ahora desde Telegim te traemos todo tipo de rutas virtuales para que puedas asistir siempre que quieras a las lecciones de Ciclo Indoor.
- Múltiples opciones
Después de 9 años de constante trabajo, Telegim cuenta con una gran variedad de clases y de estilos disponibles para realizar tus ejercicios. Si eres un gran apasionado de las rutas virtuales, esta es tu plataforma, ya que contamos con diferentes escenarios según tus gustos o preferencias las 24 horas al día durante los 365 días del año.
- Disfruta de las vistas
Una de las características que convierte a las rutas virtuales de Telegim en algo único son los paisajes que nos ofrecen sus sesiones. Puedes elegir escenarios de montaña, de playa, paisajes nevados, prados verdes, bosques frondosos… y todo esto sin salir al exterior, todo Indoor. ¿Te imaginabas super una montaña en bici? ¡Deseo concedido!
- Incrementar la motivación
Contar con sesiones de rutas virtuales de Telegim seguro que te ayuda a incrementar tu motivación y tus ganas de practicar deporte. Dedícale el tiempo que dispongas y en el lugar donde estés, pero lo importante es que no pierdas las ganas y la ilusión por practicar este deporte Indoor gracias a sus rutas virtuales.
- Ayudas visuales
¿Eres de los curiosos que te gusta controlar la situación mientras realizas ejercicio? Ahora, las rutas de Ciclo Indoor cuentan con ayudas visuales para aportar información a la actividad. Esto te permitirá conocer datos acerca de tu ejercicio al momento sin dejar de pedalear. Distancia, intensidad e información de la ruta son algunos de los datos que nos pueden hacer organizar mejor el tiempo y la fuerza de nuestra ruta.
- Rutas adaptadas a ti
Además de obtener ayudas visuales mientras realizas el ejercicio de tu ruta virtual, no olvides de adaptar tu velocidad de ruta a tu ritmo de cadencia y pedaleo. Es importante sabes que no debes exigirte más de lo que puedes dar y que es más importante realizar bien el ejercicio que forzarnos en exceso. ¡No queremos lesiones!
- Canales Ciclo y elíptica para hoteles
Uno de los beneficios que podemos encontrar de las rutas virtuales de Telegim es que no solo podemos practicarlas en los gimnasios especializados. Gracias a sus clases virtuales podemos disponer de ellas en otros espacios como lo son los hoteles. ¿Viajar mucho por trabajo y echas en falta un tiempo dedicado al deporte? Ahora puedes tenerlo todo junto, viajar por trabajo y practicar ejercicio. Atractiva la idea, ¿verdad?
- Los mejores profesionales
Uno de los principales beneficios de las clases virtuales de Telegim es que sus sesiones cuentan con los mejores profesionales especializados del sector. Desde Telegim ofrecemos un amplio abanico de masterclass con personalidades como Melcior Mauri, que instruirá tus ejercicios a través de la pantalla.
