5 claves para mejorar tu sistema inmunológico en tiempos de Covid

5 claves para mejorar tu sistema inmunológico en tiempos de Covid

Tu sistema inmunológico es increíblemente complejo. Tiene que ser lo suficientemente fuerte y sofisticado para combatir una variedad de enfermedades e infecciones, pero no tan fuerte como para reaccionar de forma innecesaria, lo que provoca el desarrollo de alergias y otros trastornos autoinmunes. ¿Cómo reforzarlo en tu día a día? te contamos las 5 claves que lo sustentan. Leer más 5 claves para mejorar tu sistema inmunológico en tiempos de Covid