Practicar deporte es someter a los músculos y articulaciones a un sobresfuerzo intenso. Los deportistas ponen al límite su rendimiento muscular, sobre todo las articulaciones. Ejercicios como el levantamiento repetitivo de pesos tienen asociado un alto nivel de riesgo de lesión muscular y articular. ¡Debes consumir Omega 3! Leer más Beneficios del Omega 3 para deportistas ›