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MOTIVACIÓN PARA ENTRENAMIENTO FÍSICO

Mantenerse motivado. Si usted tiene problemas para mantener la motivación a la hora de realizar ejercicio físico… Aquí tiene algunos consejos que pueden servirle de gran ayuda. El ejercicio efectivo y regular no sólo mejorará su salud y estado físico, sino también su apariencia, le dará más energía y una… Leer más »