Archivo de la etiqueta: deportes

Los 5 deportes que más calorías queman

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Las opciones para practicar deporte y estar en buena forma son prácticamente ilimitadas y es que desde el boxeo hasta el curling la oferta de deportes que tenemos a nuestra disposición para mantener el buen tipo y la buena salud es prácticamente ilimitada como es también muy extensa la amplia… Leer más »

Los 10 mejores deportes para empresarios

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La práctica de algún deporte tras largas jornadas de oficina se vuelve imprescindible cara a apostar por una mejor salud a corto plazo. Estos son los deportes más elegidos entre los empresarios donde el spinning o ciclo indoor cobra cada vez más fuerza incluso para llevarlo a cabo desde casa.

8 deportes que aumentan tu resistencia física

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A lo largo del día hacemos multitud de ejercicio; levantarnos, ir al trabajo o las clases, hacer compras, correr para coger el metro o el autobús, limpiar… En muchas ocasiones el cuerpo no está preparado para soportar tanta carga y cuando llega la hora de hacer ejercicio nos cansamos y… Leer más »