Tres citas yogui que no te puedes perder

26
mayo

Si eres fan el yoga o quieres acercarte a esta disciplina, estás de suerte, porque en el mes de junio se celebran tres eventos de yoga que no te puedes perder. Toma nota y apúntate cuanto antes porque las plazas son limitadas. FREE YOGA BY OYSHO EN MADRID  1, 2, 3… la cuenta atrás ha […]

Mi diario de yoga

10
marzo

¿Os interesa el yoga? ¿Os gustaría iniciaros en su práctica o ya sois “yogis”? En cualquiera de estos casos os recomiendo el libro que ha escrito una de las profesoras de yoga que más admiro: Xuan-Lan, co-fundadora del movimiento Free Yoga. “Mi diario de yoga” (Grijalbo) surge con la vocación de ser la guía de yoga […]

Yoga contra el cáncer

05
febrero

Los que me leéis ya sabéis que soy una fan absoluta del yoga, como profesora y como alumna, y que no me canso nunca de contar sus beneficios. Y precisamente hoy quiero hablaros de un tipo de yoga muy especial: para supervivientes de cáncer. ¿Quién no ha vivido hoy en día en su entorno o […]