NUEVA APLICACION MEGA PARA ANDROID

Nueva app del archifamoso MEGA, creado por el fundador de Megaupload ya esta disponible en el Play Market de Android. La compañía MEGA ha dado un paso más para intentar ser una compañía clave dentro de su categoría. Han lanzado una aplicación disponible para Android, anunciada ya en su página… Leer más »

Rutina en el gimnasio

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El momento más complicado, cuando hemos decidido ponernos en forma y hemos aterrizado en el gimnasio, es decidir: ¿Qué hago? ¿Dónde voy? Habitualmente, en la sala siempre habrá algún monitor dispuesto a ayudar y crearnos unas rutinas, es habitual que nos agarremos a ellas y caigamos en no variar mucho:… Leer más »

MOTIVACIÓN PARA ENTRENAMIENTO FÍSICO

Mantenerse motivado. Si usted tiene problemas para mantener la motivación a la hora de realizar ejercicio físico… Aquí tiene algunos consejos que pueden servirle de gran ayuda. El ejercicio efectivo y regular no sólo mejorará su salud y estado físico, sino también su apariencia, le dará más energía y una… Leer más »