Bulimia, anorexia y ejercicio físico

12
mayo

Si bien son de dominio público los vínculos existentes entre el ejercicio físico y la salud general del individuo, ahora la Universidad de la Florida añade un nuevo eslabón a la cadena. Según un reciente estudio realizado, la actividad física puede considerarse como una herramienta valiosa en el tratamiento y prevención de los llamados trastornos […]

Formas de incrementar la testosterona y sus beneficios

09
mayo

¿Sabes que es la testosterona? Es una hormona de índole andrógena, que poseen los vertebrados y mamíferos. En estos últimos, se encuentra en los ovarios de las hembras y los testículos de los machos, segregada en cantidades pequeñas mediante las glándulas suprarrenales. Además, es conocida por ser tanto un esteroide anabólico como la hormona sexual […]

¿Cómo podemos aprovechar mejor la creatina?

08
mayo

La creatina, es conocida como un ácido orgánico nitrogenado, encontrado en células nerviosas y músculos de ciertos organismos vivos. A nivel de su estructura molecular, tiene mucho parecido con los aminoácidos, y se considera como derivada de los mismos. De manera natural, es sintetizada en órganos como los riñones, el páncreas y el hígado, gracias […]