Archivo del Autor: Sergio Delgado

10 beneficios de las clases de pilates online

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Es el método de entrenamiento del que todo el mundo habla. Cada vez son más los interesados en la práctica del pilates, lo que ha llevado a muchos gimnasios a incluir entre su oferta de actividades incluso en su modalidad online. Te contamos los 10 beneficios de las clases de… Leer más »

Telegim y otras formas de fomentar la motivación empresarial a través del deporte

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Fomentar la motivación en la empresa y en los grupos de trabajo puede empezar definitivamente por implicar a sus integrantes en la práctica del deporte, una técnica utilizada ya por muchas grandes y medianas compañías además de por las más prestigiosas escuelas de coaching empresarial del mundo. En este sentido… Leer más »

Ciclo Indoor virtual en inglés para hoteles, la diferenciación que necesitas frente a la competencia

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El sector hotelero español es uno de los más reconocidos del mundo. Qué duda cabe que la calidad de las casi 2 millones de plazas existentes, colocan a nuestro país en una posición privilegiada pero también de gran competencia, ¿cómo diferenciarse y ser finalmente elegido por el turista extranjero?

10 consejos para cuidarte en verano sin dejar a un lado el fitness

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Suben las temperaturas. Llegan las vacaciones y con ellas, las eternas jornadas de descanso disfrutando bajo de los placenteros rayos del sol. El verano nos sienta bien, estamos más radiantes, más contentos y sin tanto estrés por el trabajo pero ojo, no debemos dejar a un lado la práctica de… Leer más »