Llega el verano y parece que todo el mundo debe lucir bien. No tiene por qué ser así, pero a muchos nos gusta sentirnos bien y estar más sanos. Un poco de ejercicio y la motivación necesaria son los primeros pasos para iniciarte en el mundo del deporte. En cuanto lo pruebes, no querrás dejarlo. Leer más 10 consejos para motivarte a hacer ejercicio si nunca lo has hecho
La virtualidad es una realidad patente, en este orbe cosmopolita, la conexión e interacción llega a nuevas dimensiones; cuyas posibilidades se vuelven fastuosas, y las clases no pueden quedar relegadas de este avasallante proceso. Por ello, se enlazan en la forma de clases virtuales, incluso para practicar al aire libre en playas y piscinas. Leer más Por qué elegir clases virtuales para practicar al aire libre en playas y piscinas
