Video Clases Virtuales de Ciclo Indoor, 10 ventajas para tu tiempo libre

Una de las grandes necesidades de nuestra época es la de poder movernos y hacer ejercicio y, al mismo tiempo, poder compaginarlo con el ritmo de vida que llevamos. Hacer ejercicio y trabajar no es siempre posible y es por ello que existen métodos ideales como las Video Clases Virtuales de Ciclo Indoor. Continue reading “Video Clases Virtuales de Ciclo Indoor, 10 ventajas para tu tiempo libre” »

Los beneficios del boxing para tu salud

Es recurrente que la mayoría de las personas piensen en el boxing como una actividad violenta y ruda. Pero practica brinda beneficios completos a la salud que pocos conocen. El boxing lejos buscar agredir a alguien, se trata de un trabajo físico muy personal e individual en el que la precisión, la concentración y el foco son determinante para obtener los resultados que se buscan. Continue reading “Los beneficios del boxing para tu salud” »

Los 10 mejores deportes para empresarios

La práctica de algún deporte tras largas jornadas de oficina se vuelve imprescindible cara a apostar por una mejor salud a corto plazo. Estos son los deportes más elegidos entre los empresarios donde el spinning o ciclo indoor cobra cada vez más fuerza incluso para llevarlo a cabo desde casa. Continue reading “Los 10 mejores deportes para empresarios” »

Gimnasios nocturnos y Telegim 24 horas, grandes aliados

Muchas personas terminan sus jornadas de trabajo a altas horas del día. Es común que lleguen a conseguir los gimnasios casi vacíos o a punto de cerrar, pero por fortuna existen los gimnasios nocturnos que han favorecido los ritmos de vida, muchas veces atípico, de aquellos que no pueden entrenar por la mañana. Continue reading “Gimnasios nocturnos y Telegim 24 horas, grandes aliados” »