Hacer ejercicio desde casa: consejos y precauciones a tomar

Hacer ejercicio desde casa consejos y precauciones a tomar

Desde el inicio de la pandemia, muchas personas han tomado nuevas costumbres y el ejercicio desde casa es una de ellas. Mientras que tradicionalmente estamos acostumbrados a ir a un gimnasio y tomar clases de algún deporte, el distanciamiento social ha hecho que muchas personas hayan tomado interés por formas más eficientes y sencillas de ejercicio; incluso después de que el riesgo más grave del COVID-19 ha disminuido. Leer más Hacer ejercicio desde casa: consejos y precauciones a tomar

Las 4 opciones para ver nuestras clases virtuales en tu Centro Deportivo, Gimnasio u Hotel

Las 4 opciones para ver nuestras clases virtuales en tu Centro Deportivo, Gimnasio u Hotel

Las clases virtuales son un gran recurso para ofrecer una gran variedad de servicios a aquellos clientes que quieren cuidar de su salud. Se pueden usar en establecimientos de todo tipo como centros deportivos, gimnasios y hoteles. Para ello lo que se necesita es contar con el espacio suficiente y un equipo multimedia que es muy fácil instalar. Leer más Las 4 opciones para ver nuestras clases virtuales en tu Centro Deportivo, Gimnasio u Hotel

¿Gimnasio virtual en tu hotel? Porqué instalar Telegim.tv

Gimnasio virtual en tu hotel Por qué instalar Telegim.tv

Los usuarios frecuentes de hoteles se han vuelto más exigentes debido a las necesidades de confort y entretenimiento de la actualidad. Cada vez que alguien se aloja en un hotel con muchos servicios, como gimnasio para hoteles, espera que cada hotel de la misma categoría sea similar. Los hoteles que incluyen gimnasio son los más solicitados, pero los que tienen un GYM en la habitación son la última tendencia. Leer más ¿Gimnasio virtual en tu hotel? Porqué instalar Telegim.tv

Telegim.tv, gimnasia online para residencias de ancianos

Telegim.tv, gimnasia online para residencias de ancianos

Es bien sabido que el avance de la edad conlleva cambios significativos en el cuerpo humano. Los huesos se debilitan, los reflejos se hacen más lentos al igual que los movimientos, y se pierde tonicidad muscular. Todos estos detonan en una movilidad reducida o más lenta que puede afectar la calidad de vida de las personas; pero no todo está perdido porque puede aliviarse o retardarse con gimnasia online. Leer más Telegim.tv, gimnasia online para residencias de ancianos