Clases virtuales de Pilates, ¿cuáles son sus ventajas?

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Practicar Pilates se ha convertido en una rutina común, sobre todo en la audiencia femenina, que busca acentuar su figura con una disciplina fácil de ejecutar y con la que de verdad se puedan ver resultados. Sin embargo, el ritmo de vida y la rutina profesional de un gran porcentaje del público practicante de Pilates, ha obligado a los participantes a abandonar su ejecución por falta de tiempo o por compromisos externos que hacen difícil llegar al punto de práctica.

Debido al agitado ritmo de vida del común denominador, la práctica de cualquier disciplina se ha vuelto casi imposible, en el caso del Pilates, es necesario poder crear al menos un horario para poder hacerlo parte del día a día, es por eso que una nueva modalidad no presencial, está causando furor, entre las personas que pensaban que ya no podrían practicar Pilates, por no tener tiempo para llegar a su gimnasio o centro de Pilates más cercano.

Practica pilates en tus tiempos y según tus necesidades

Poder ejecutar una buena sesión de Pilates sin supervisión parecía imposible, pero existe una modalidad que te permitirá hacerlo desde la comodidad de tu hogar, a través del servicio Telegim, un gimnasio con clases virtuales, que cuenta con programación las veinticuatro horas del día, a manera de canal interactivo, para todos los que podrían practicar Pilates y otras disciplinas como Yoga, desde la comodidad de su hogar con la orientación más detallada que pueda existir.

Telegim es un servicio de gimnasio virtual con una década en el mercado, su programación consiste en ofrecer diferentes videos tutoriales y de guía para los que practiquen alguna disciplina que requiere instructor, esta vez de manera virtual, podrás recibir la guía que necesitas para poder practicar Pilates u otras disciplinas con la mayor sincronización y exactitud. Telegim puede disfrutarse desde la señal que emita un televisor, computador o proyector.

Practica pilates desde la comodidad de tu hogar u oficina

En el caso de los televisores se permite cualquier tipo de luminosidad en el espacio de práctica, caso contrario a los proyectores, donde se requiere que la luminosidad sea poca, ya que se necesita visualizar la guía del instructor con la mayor definición visual posible. Telegim además ofrece una programación variada y actualizada que incluso se ejecuta en algunos gimnasios con sesiones de grupos grandes, dependiendo de la disciplina y recursos.

Uno de los grandes beneficios de practicar Pilates desde la intimidad del hogar a través de clases virtuales , no es solo que puedes ajustar la sesión a tu agenda y ánimo, sino que además puedes hacerlo con la mayor seguridad posible, pues nadie te ve y desde la comodidad de tu hogar podrás equivocarte, repetir o desistir cuando ya sientas que no tienes fuerzas. Todo a tu ritmo y velocidad, sin ningún tipo de presión.

Recordemos que el Pilates fue creado para fusionar conocimientos de la gimnasia, la traumatología y yoga de manera que cada participante pueda fortalecer no solo algunas áreas específicas del cuerpo sino además, pueda lograr un nivel de concentración y fuerza que le de herramientas para conseguir la paz interna, determinación y hasta bienestar que termine reflejando con su entorno inmediato.